Mon avis sur les régimes hyperprotéinés

Tout le monde a entendu parler de ces régimes soit disant miracles qui sont supposés vous aider à perdre des kilos. La vérité? A part votre porte-monnaie vous ne risquez pas d’alléger grand-chose, du moins pas à long terme!

Mon avis : Efficace au début mais chassez le naturel et les kilos reviennent au galop…

Le plus :

• Pas difficile à suivre, surtout lors des premières phases avec les fameux sachets de protéines
• Un plan d’action simple à comprendre, composé de plusieurs phases successives

Les moins :

• Les sachets ne sont pas bons et très vite lassants
• Après la phase de stabilisation on reprend très vite les mauvaises habitudes et on regagne tout… voire plus!

Categories: Vie quotidienne

Faut-il émigrer au Québec ? Mon avis sur le CV anonyme